Sapoche

Đặc Điểm Của Sapoche

Sapoche hay còn gọi là Hồng Xiêm, có nguồn gốc ở miền bắc và miền trung Mexico, Guatemala, Nicaragua, Belize và EI Salvadol. Giống cây này đã được du nhập và trồng khắp vùng nhiệt đới. Tại Đông Nam Á, thì Thái Lan là nơi trồng nhiều sapoche nhất.

Sapoche là loại quả mọng, có dạng hình trứng, có khi gần như tròn, vỏ ngoài mỏng màu nâu. Phần thịt quả phía trong màu thay đổi từ vàng nhạt đến nâu đất khi chín. Sapoche chín có mùi thơm và vị ngọt khá ngon. Quả Sapoche chín có thể ăn tươi trực tiếp hay ướp lạnh ăn rất ngon. Sapoche được xem là món tráng miệng lý tưởng, bên cạnh đó, thịt quả có thể xay chung với các trái cây khác làm sinh tốcực ngon và bổ dưỡng.

Những Lợi Ích Sức Khỏe Từ Quả Sapoche

Bổ sung năng lượng

Trong Hồng xiêm có hàm lượng glucose cao, chúng cung cấp một lượng đường tự nhiên cho cơ thể, bổ sung năng lượng tức thì. Bên cạnh đó, Sapoche còn chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Do đó, loại quả này cực kỳ tốt cho phụ nữ mang thai, trẻ em và vận động viên.

Chống trầm cảm

Loại quả này không chỉ hỗ trợ điều trị các căn bệnh thông thường mà bên cạnh đó nó còn là liều thuốc điều trị các bệnh về mặt tâm lý. Sapoche như một liều thuốc an thần, giúp làm giảm căng thẳng, mệt mỏi, hỗ trợ trị chứng mất ngủ, trầm cảm.

Điều trị táo bón

Hồng xiêm là loại quả có chứa hàm lượng chất xơ rất cao, do đó có công dụng làm giảm táo bón cực kì hiệu quả, đồng thời giảm khả năng nhiễm trùng.

Bên cạnh đó, loại quả này còn là nguồn cung cấp tannin và polyphenolic dồi dào. Đây là những chất cực kỳ có lợi cho đường tiêu hóa.

Điều trị bệnh ho

Trong Sapoche chứa hàm lượng Vitamin C cao, giúp điều trị bệnh ho và các bệnh nhiễm lạnh mãn tính. Không chỉ  vậy, lá của Sapoche già cứ nghĩ vô dụng lại còn được dùng để trị huyết áp hiệu quả đấy!

Làm đẹp da

Các chị em phụ nữ muốn sở hữu làn da khỏe mạnh và an toàn thì đừng bao giờ bỏ qua loại trái cây thần kì này. Hàm lượng các chất Vitamin C, Vitamin A chứa trong sapoche cao – đây là nhóm các chất cung cấp các dưỡng chất giúp da luôn được khỏe đẹp.

Hơn thế nữa, hàm lượng Vitamin E trong loại quả này sẽ giữ ẩm cho da của bạn, giúp bạn luôn có một làn da trẻ đẹp và căng mịn.

Cách Chọn Sapoche Tươi Ngon

Quan sát màu sắc quả: Nên chọn mua những quả có vỏ ngoài màu vàng nâu, đây là biểu hiện của những quả được hái lúc già nên khi chín mềm ăn sẽ không bị chát. Ngược lại, có vỏ màu vàng nhạt lẫn màu xanh là quả hái non, cắt ra sẽ còn nhựa trắng, ăn sẽ bị chát và không ngon.

Nắn nhẹ bằng tay: Khi nắn nhẹ quả và cảm giác mềm tay, không bị chai cứng thì đó là những quả đủ chín, ăn ngon ngọt. Còn nếu muốn chọn quả về chưng cúng bạn có thể chọn những quả cứng. Tuy nhiên, cần lưu ý tránh mua những quả bị mềm nhũn, đặc biệt ở phần cuống, vì đó là quả chín quá. Những quả này trong ruột dễ bị lên men, vị rượu chua và thịt nhũn, ăn không ngon.

Ngửi mùi quả: Quả khi gần chín sẽ tỏa ra mùi thơm dịu rất đặc trưng và dễ nhận biết. Vậy nên chỉ cần ngửi thử bạn cũng có thể chọn mua được quả ngon.

Hình dáng quả: Những quả có hình ô-van, thân dài và căng mọng sẽ ngon và ít xơ hơn những quả tròn.

Xin vui lòng đặt hàng qua Hotline: 0912.400.360, Website: saigon360fruit.vn, Hoặc theo dõi chúng tôi tại Fanpage: saigon360fruit để cập nhiều sản phẩm và ưu đãi!